取穴：神闕、子宮、中極、氣海、關元、足三里、三陰交。
工具：艾條、單眼艾灸盒、單罐艾灸罐、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。
目前分類：灸除百病_單桂敏 (30)
- Oct 27 Thu 2011 11:30
濕毒一除，痘痘消失_單桂敏 灸除百病的智慧
- Oct 27 Thu 2011 11:27
通調身體，找回你曾經的花容月貌_單桂敏 灸除百病的智慧
取穴：中脘、神闕、關元、命門。
工具：艾條、單眼艾灸盒、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。
- Oct 20 Thu 2011 10:35
讓膚色變得明亮光滑的美容灸_單桂敏 灸除百病的智慧
取穴：肺俞、腎俞。
工具：艾條、艾柱、單眼艾灸盒、艾灸罐。
- Oct 20 Thu 2011 10:30
艾灸塑身，很簡單，很自然_ 單桂敏 灸除百病的智慧
如果是剛完成生育大事的女人，想快速恢復身材，那就灸中脘、關元、氣海、足三里、湧泉，從整體上調理，加上適當的鍛煉，以及良好的心態，身材就會恢復如初。
- Oct 13 Thu 2011 08:33
艾灸減肥見效快_單桂敏 灸除百病的智慧
取穴：關元、中脘。
- Oct 13 Thu 2011 08:29
艾灸工具的使用與注意事項_單桂敏 灸除百病的智慧
有很多朋友來信，問我應該怎麼選擇艾灸的工具和方法。我說很簡單，按照你自己的條件和要求來選擇就行，沒有什麼嚴格的規定，不存在這個穴位就非得用這種工具或者採用那種方法之說。
- Oct 12 Wed 2011 08:26
時光不饒人，艾灸送溫暖_單桂敏 灸除百病的智慧
人的體質相當於土地，土地肥沃了，植物才長得茂盛。所以首先要改變體質，體質好了，人想不健康都難。艾灸就是改善體質的好辦法。女人最要緊的是祛寒、祛濕。因為女性的相當一部分毛病，不管是內病還是外病，主要都是由寒濕引起的。
- Sep 28 Wed 2011 10:56
讓艾灸來幫你美容_灸除百病的智慧
內在的溫暖滋養外在的美貌，外在的美貌帶來不錯的心情，心情好了，又會促進內在的和諧。如此，女人怎麼可能不美麗呢？
- Sep 28 Wed 2011 10:50
堅持艾灸，痛經去無蹤，婦科炎症更無痕_灸除百病的智慧
我記得，當時有個鄰居的孩子，那時候她的功課比較緊張，心因性的痛經很嚴重。不考試的時候好像不嚴重，一到考試前或考試中，恰好又快臨近經期，痛經就會特別嚴重。吃過很多藥，也看過心理醫生，都不太管用。後來，因為這個原因還耽誤了一年功課，最後沒辦法了，經人介紹找到我，我說試試艾灸吧。當時，我一方面讓她放鬆自己，告訴她減壓的方法，另外一方面幫她艾灸。
- Sep 28 Wed 2011 10:46
比時光更無情的是體內的寒、濕、淤_灸除百病的智慧
如果不知道你的皮膚無光澤、黑眼圈消不掉、臉上長斑的原因在五臟的失調上，你就沒辦法根除它，你所使用的方法都是在表面上下功夫。
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