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有人說，我不做艾灸，一聞到艾灸的味道就頭疼!

事實卻是：頭疼更需要做艾灸!知道為什麼嗎?

聞到艾味什麼反應，說明你是什麼體質
～血瘀的人聞到艾的味道會頭疼!
～氣虛的人聞到艾的味道會犯困!
～心火旺的人聞到艾的味道會很煩躁!
～脾胃不好的人聞到艾的味道會噁心想吐!
~肺有疾的人聞了味道易咳嗽!

不喜歡艾味，更需艾灸改善體質!

1、加強新陳代謝，促進氣血通暢。

艾灸主要是想用艾灸打通人體阻塞的經脈、用陽氣滋潤虛弱的髒腑。氣血充足了，正氣才能對抗病邪。而且通經絡、補陽氣不僅能治病，我發現活用它們還能找到疾病，甚至一些很小的疾病也能找到。這是按摩、放血、拔罐、導藥等等方法不具備的，因為艾灸不僅調用人體自身的力量，還借用了艾草的藥性和灸火的熱性。人體的元陽之氣如果損耗了，是不能再生的，只能補充，而藥性和熱性都是強大的外援。

艾火的溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強。

促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收。同時，溫熱作用還能促進藥物的吸收。

2、調和臟腑，溫經活絡。

經絡學說是祖國醫學的重要內容，也是艾灸療法的理論基礎。
人是一個整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協調的，這種相互協調關係主要是靠經絡的調節作用實現。氣血的活動範圍就在人體經絡，經絡遍布全身，因此溫通經脈至關重要。

在特定穴位上施灸，能影響其多層次的生理功能，在這種循環感應過程中，各生理功能之間產生相互激發、相互協同、作用疊加的結果，導致生理上的放大效應。

艾灸乃中國古代就開始盛行的一種醫術，它是以艾絨為主要原料，借助藥物溫熱的刺激，通過經絡的傳導，起到溫通氣血、扶正祛邪作用，從而達到保健養生、防病治病的目的。民間也有"家有三年艾，郎中不用來"的諺語。

因此，艾灸可以改善人體經絡臟腑的相生相剋等問題，改善臟腑功能紊亂問題，由內至外深層調節。

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